Наши волосы подвергаются серьезным испытаниям во время беременности и в первое время после родов. Изменения гормонального фона, стрессы, отсутствие времени для ухода за собой – всё это редко проходит даром, и шевелюра может изрядно пострадать. Ко всему, в холода волосы нуждаются в особо бережном уходе и дополнительной подпитке.
Fotolia
Мороз на улице и излишняя сухость воздуха в помещении из-за отопления – вот два главных «врага», приводящих к тому, что волосы тускнеют, теряют объем и свежесть, секутся, чрезмерно электризуются.
Мытье и сушка головы
- Правильный уход за волосами в первую очередь включает в себя регулярное и правильное мытье. Зимой вода должна быть не слишком горячей – это поможет избежать излишней ломкости.
- Полезно будет использовать натуральные шампуни, приготовленные самостоятельно. Если такой возможности нет, обратите внимание на специальную органическую косметику, которая поможет не только предать волосам внешний лоск, но и избавит от глубинных причин ухудшения их состояния.
- Немало пользы принесет даже элементарное ополаскивание волос ромашкой, уксусом или травяными настойками.
Зимой как никогда желательно отказаться от горячего фена. Используйте более прохладный воздух, чтобы волосы не теряли блеска и эластичности. - Кроме того, не забывайте о массажных щетках из натурального материала с мягкой щетиной для бережного ухода за кожей головы.
Маски для волос в домашних условиях
Зимний «рацион» волос обязательно должен включать регулярные питательные маски. Многие из них можно приготовить самостоятельно, или же приобрести готовые составы, разработанные специально для ухода в холодное время года. Подберите состав, исходя из типа кожи головы. Зимой волосы имеют склонность к сухости и сечению кончиков. Хорошей подпиткой станет, например, маска из яичных желтков, меда и коньяка.
Источник: instagram@sarahdriscollphoto
Головной убор
Действительно большого количества проблем с волосами и кожей головы можно избежать, правильно подобрав головной убор. Во-первых, не нужно пренебрегать шапкой – она вполне может быть и достаточно красивой, чтобы не портить ваш имидж, и защищать от холода и ветра. Во-вторых, не экономьте при выборе головного убора – в сильный мороз лучше отдать предпочтение вещам из натуральных материалов.
Питание
Всем известно, что состояние волос – часто просто маркер, часто указывающий на более глубинные проблемы со здоровьем. Потому, если шевелюра выглядит особенно плохо, есть смысл обратиться к специалисту-трихологу. Если же со стороны организма особых проблем не выявлено, просто помните, что зимой волосы нуждаются в двойной дозе витаминов и микроэлементов. Они отблагодарят вас прекрасным внешним видом, если вы будете баловать себя витаминами, сезонными фруктами и овощами.
