Регулярная сексуальная жизнь благотворно сказывается как на физическом, так и на психическом здоровье. А вот недостаток секса может привести к серьезным проблемам.
Burda Media
Ученые из Гарвардского Университета обнаружили ряд проблем, которые вызваны нерегулярной интимной жизнью. В исследовании участвовало 370 человек и в течение девяти месяцев у экспертов была возможность детально изучить частоту сексуальных контактов участников и определить явную нехватку секса.
Мужские проблемы, вызванные нехваткой секса
Скудная интимная жизнь сказывается на мужском здоровье. Оказалось, что представителей сильного пола могут беспокоить проблемы с предстательной железой, что в дальнейшем приводит к онкологии. Длительное воздержание также чревато возникновением хронического простатита, а риск онкологии можно уменьшить лишь благодаря регулярной эякуляции, когда происходит обновление клеток предстательной железы.
Fotolia
Секс дважды в неделю сокращает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Доказано, что мужчины, занимающиеся сексом один раз в месяц имели проблемы с сердцем чаще тех, кто занимался любовью дважды в неделю.
Женские проблемы, вызванные нехваткой секса
У женщин низкая сексуальная активность приводит к проблемам с кожей и болезненным месячным. Боль возникает из-за застоя крови в органах малого таза.
Также снижается иммунитет и работоспособность, появляется хроническая усталость. Регулярный секс, в свою очередь, повышает уровень иммуноглобулина А — вещества, которое помогает иммунной системе бороться с вирусами и инфекциями.
Burda Media
Поэтому, секс важен для обоих партнеров и если кого-то в паре не удовлетворяет эта сторона жизни — не стоит игнорировать и умалчивать об этой проблеме, советуют специалисты.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
