Гороскоп 2014: здоровье (фото: Fotolia)
О том, каким будет здоровье в год Лошади, что сделать для его укрепления, подскажет гороскоп 2014. Все знаки зодиака в нем разделены на стихии. Узнайте, что предсказывают астрологи для вас.
Стихия Воздуха (Водолей, Близнецы, Весы)
В год Лошади астрологи рекомендуют знакам этой стихии особое внимание обратить на пищеварительную систему. Соблюдайте режим питания, не употребляйте чересчур жирного, особо холодного или слишком горячего, полуфабрикатов и фаст-фуд. Особо налегайте на рыбу и овощи.
Иммунитет стоит защитить в марте, июне-июле, ноябре-декабре.
Соблюдение этих простых предосторожностей – гарант вполне крепкого здоровья в 2014 году.
Стихия Огня (Овен, Лев, Стрелец)
Чтобы сохранить хорошее самочувствие в год Лошади, важно будет противостоять и снимать вовремя стрессы, достаточно релаксировать. Всё это потому, что уязвимыми 2014 год сделает сердечнососудистую и нервную системы. С этой задачей поможет справиться фитнес, плавание, массаж, иглоукалывание, медитация и даже обычная прогулка раз в день.
Путевка на горный курорт (или морской) – еще одно ваше спасение.
Особое внимание обратите на здоровье в период апрель-декабрь.
Стихия Земли (Телец, Дева, Козерог)
Новый год порадует эти знаки зодиака – здоровье позволит быть жизнерадостным, путешествовать, открыться большому общению.
Единственное, чего потребует от вас год Лошади, — отказаться от алкоголя. И в марте, ноябре можно спросить врача о рекомендуемых вам витаминах, чтобы поддержать свой жизненный тонус.
2014 год для этих знаков Зодиака – отличный период зачать ребенка.
Стихия Воды (Рыбы, Рак, Скорпион)
Знакам этой стихии необходимо отказаться от излишеств и вредных привычек. Наиболее благоприятным будет питание с весомым включением экологически чистых продуктов (рыбы, мяса, овощей, хлеба). Особое предпочтение стоит отдать домашним кисломолочным продуктам.
Избежать травм связок, мышц вам поможет осторожность в период март-декабрь.
Чтобы поддержать сердечнососудистую и дыхательную системы, важно не пропускать утреннюю гимнастику и делать самомассаж жестким полотенцем. Ради здоровья позвоночника обязательно посетите мануального терапевта.
