Уже давно известно, что самый обычный чеснок чрезвычайно богат полезными свойствами. Новое исследование открыло его дополнительные возможности. Чеснок признан отличным продуктом для профилактики рака легких. Оказывается, если в ваше питание входит чеснок, то риск получить рак легких снижается на 44%. Кроме того, даже если человек курит, то опасность развития этого вида онкологии уменьшается на 30%. Отметим, что курение вызывает около 80% случаев развития рака легких.
Приведенные проценты будут воплощаться в реальность только при том условии, что в питание войдет сырой чеснок. И кушать его нужно два раза в неделю. Именно это рекомендуют делать ученые, исследовавшие его антираковое свойство. Имеет ли такую же способность противостоять раку легких приготовленный чеснок, пока не ясно. Но предыдущие исследования показали, что аллицин (химическое вещество чеснока) высвобождается при нарезке или дроблении. Чеснок действует как антиоксидант, ослабляя воспаление и снижая ущерб от свободных радикалов.
Новое исследование ученых предоставило всем доступный способ попытаться предотвратить рак легких. А ведь эта онкология с каждым годом всё больше и больше поражает население самых разных стран. Ученые также предупреждают, что одной из причин развития рака легких, кроме курения, являются еще и пары растительного масла высоких температур.
Заботьтесь о себе! Ешьте чеснок!
