Правильное прикладывание крохи к груди служит профилактикой младенческих колик. Консультанты по грудному вскармливанию заметили, что кормление по требованию существенно облегчает состояние ребенка. Как нужно кормить малютку и что есть самой, чтобы колики не мучили маленький животик?
shutterstock
Пока ребенок находился у вас в животике, точнее, в плаценте, он получал все необходимые вещества через пуповину. Питание поступало непрерывно и так, чтобы удовлетворить потребности плода. Сплошное удовольствие: работать не нужно, добывать себе пропитание – тоже. Главное, чтобы мама хорошо себя вела и радовалась жизни.
После родов кроха оказывается в новой, непривычной обстановке: практически каждое ощущение – стресс. Конечно, лежать у мамы на животике хорошо, а если еще и кормление грудью организовано, как нужно, так просто замечательно. Но в том-то и дело, что даже совершенно идеальное и созданное природой специально для вашего крохи ваше молочко нужно давать правильно, чтобы не провоцировать колики.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 способов победить колики у грудничка
И хотя питание – лишь одна из вероятных причин возникновения колик, это именно то, на что может повлиять каждая мама. Впрочем, вы можете убрать практически все, вызывающие стресс, факторы. Если раньше медики считали, что главные причины колик – незрелость кишечника, пассивность ферментов, помогающих усваивать пищу, и повышенное газообразование, то сегодня все больше фактов говорит о том, как важна психологическая атмосфера в семье, правильный режим, хороший уход и понимание нужд крохи.
Питаться маминым молочком по желанию, получать с каждой капелькой от нее любовь, уверенность, что в новом мире хорошо и жить здесь можно в удовольствие – одна из главных потребностей вашего младенца.
Legion-Media
Правильное прикладывание
- Рот ребенка широко открыт.
- Больше ареолы видно над верхней губой малыша.
- Нижняя губка вывернута наружу.
- Подбородок прижат к животу матери, животик малютки – к ее животу, туловище, голова и бедра ребенка находятся на одной линии.
ВАЖНО ПРИКЛАДЫВАТЬ РЕБЕНКА, как только он начинает беспокоиться, открывать ротик или сосать пальчик, а не когда он уже кричит от голода. Голодный ребенок набрасывается на грудь, что усиливает приток молока, при этом он сосет поспешно и заглатывает воздух.
Fotolia.com
Комфортная поза
Очень хорошо перед кормлением положить ребенка на пеленальный столик, подставить руки ему под ступни. Ребенок будет отталкиваться от них, напрягаться – газики будут выходить. Также до кормления можно прижимать ножки малыша к животику.
Среди поз, которые мамы малышей с коликами считают «целебными» первое место занимает расслабленная.
Поза «У мамы на руке». Хороша тем, что ротик вашего крошки будет на уровне соска и вам не нужно будет тянуться друг к другу.
Legion-Media
ЧТО КАСАЕТСЯ ПРАВИЛА «держать столбиком после кормления»: если малыш не уснул, держите, если он посапывает у груди, будить его не нужно.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Антиколиковые колыбельные
Не допустите ошибок!
Поскольку в таком случае кроха не до конца высасывает молоко из груди, он получает меньше жиров, меньше калорий и в результате просит грудь еще чаще. Ферменты малыша не способны справиться с большим количеством молочного сахара (лактозы), который попадает в кишечник. В результате: газы, вздутие, пенистый, жидкий зеленый кал.
Находясь у мамы в животе малыш, получал питание тогда, когда хотел. У него не было часов! Он и сейчас не понимает, почему должен терпеть голод. Пусть ребенок сосет грудь столько, сколько он действительно получает из нее молоко — до тех пор, пока не отпустит ее сам или не уснет у груди. Если после «окончания» первой груди, ребенок все еще хочет сосать, предложите ему вторую. Не ограничивайте ребенка в желании сосать вторую грудь, если он все еще хочет есть.
Fotolia
Мамина диета при коликах
Не так давно кормящим мамам предписывалась строгая диета. Нельзя было не только жирного, жареного, соленого и всего, где есть консерванты: под запретом бобовые, капуста и все сырые овощи и фрукты. Потом оказалось, что многие нарушают предписания, а вот от колик их дети не страдают, да и аллергии не наблюдается.
Вполне логично. В молоко все вещества из пищи поступают в таком переработанном виде, что навредить не должны. А еще именно так, постепенно, ребенок знакомится со всеми полезными продуктами питания. Последние рекомендации консультантов по грудному вскармливанию отменяют строгую диету с небольшим «НО». Важно, чтобы у самой кормящей мамы не было проблем с пищеварением после того или иного продукта. Если маму не пучит, то и малыша не будет.
ВНИМАНИЕ Строгая диета отменена, но прям-таки налегать на продукты, которые вызывают газообразование (бобовые, все виды капусты, виноград, перловка, яблоки, груши, лук, молоко, сливки, ряженка) все же не стоит: вы не знаете, как отреагирует ваш организм.
