Иногда грудное вскармливание кажется молодой и неопытной маме процессом сложным, тяжелым и очень неудобным по сравнению с искусственным. Почему так происходит, если, казалось бы, самой природой маме предназначено кормить малыша своим молоком и этот естественный процесс должен быть простым и приятным?
Как показывает практика консультантов по грудному вскармливанию, чаще всего маме бывает неудобно или тяжело кормить грудью просто потому, что никто не объяснил и не показал ей, как можно легко и расслабленно делать это в любом месте и в любой позе. А наладить процесс кормления грудью важно потому, что это защищает от многих проблем со здоровьем крохи и трудозатрат в будущем. Не говоря уже о существенной экономии семейного бюджета.
5 простых движений для правильного прикладывания
От того, насколько правильно будет приложен малыш, и будет зависеть, насколько легким и безболезненным для мамы станет кормление, будут ли у нее застои или трещины и сможет ли ребенок высосать достаточно молока, чтобы хорошо набирать положенный ему вес.
- Младенец должен быть достаточно плотно прижат животиком к маме. Головка относительно его тела находится ровно, а не повернута в сторону.
- Перед непосредственным прикладыванием крохи к груди мамин сосок должен быть направлен на носик малыша, а не на его ротик: вам нужно, чтобы ребенок словно тянулся за грудью, немного запрокинув голову назад.
- Поддерживать грудь лучше таким образом, чтобы она оказывалась между вашим большим и всеми остальными пальцами, а не между указательным и средним.
- Когда кроха широко откроет рот, необходимо быстро направить сосок вверх, в небо малыша. Старайтесь дать малышу грудь как можно глубже.
- Малыш должен захватить ареолу со стороны подбородка больше, чем со стороны носика.
В итоге кроха правильно приложен, если голова у него немного “тянется” вверх за грудью, губки при сосании вывернуты наружу, подбородок плотно прижат к маминой груди, носик едва касается груди или даже свободен, а мама не чувствует боли и не слышит подсасывающих звуков, цоканий или причмокиваний.
Полноценное грудное кормление: плюсы для мамы и крохи
Малыш с грудным молоком помимо еды получает еще массу дополнительных “бонусов”!
- Иммунитет становится крепче — малыш меньше болеет.
- Морфоподобные вещества в молоке расслабляют, помогают легче уснуть, успокоиться, если что-то волнует или болит.
- Тесный контакт с мамой дает дополнительное общение, чувство защищенности и комфорта.
- Расслабляющие и слабительные свойства молока помогают лучше опорожнить кишечник и мочевой пузырь.
- Эффективное сосание груди является мощной профилактикой лор-болезней.
- В дальнейшем — снижаются риски возникновения многих тяжелых заболеваний, таких как ожирение, сахарный диабет и онкология.
- Мама от кормления грудью тоже получает существенную пользу:
- Более быстрое восстановление после родов.
- Мощная профилактика послеродовой депрессии.
- Снижение рисков для мамы заболеваний молочных желез и репродуктивной системы (мастопатии, поликистозы, доброкачественные и злокачественные опухоли груди, матки, яичников).
- Больше возможностей отдохнуть и даже подремать.
- Практически никаких забот о том, где подогреть и приготовить еду: все самое свежее всегда с собой!
