Все о ночных кормлениях

Каковы же современные рекомендации по кормлению новорожденных?

Зачем кормить кроху ночью?

Современные исследо­вания утверждают, что ночные кормления очень полез­ны, и не только малышам, но и их мамам:

• Маленькие животики не ус­тают от ночного кормления! Объясняется это особым со­ставом грудного молока. В нем есть липаза — фер­мент, который помогает перетравливать жиры грудного молока, облегчая работу детскому желудочно-кишечномутракту.
• Малыши, которых кор­мят ночью грудью, хорошо прибавляют в весе. Ночное прикладывание к груди поз­воляет быстрее успокоиться и заснуть.
• Мамы, которые кормят ночью своих деток грудью, имеют отличную возможность сформировать и подде­ржать эмоциональную связь с ребенком, усилить материнскую привязанность.
• Ночные кормления стимулируют выработку нового молока, поддерживают образование общего количества молока на одном уровне.

А вот отсутствие ночных кормлений может сильно снизить лактацию. Поэтому маминой груди нельзя давать отдыхать ни днем, ни ночью весь период грудного вскар­мливания.

Гормон пролактин

Объяснить это просто. Как мы знаем, выработка молока зависит от гормона пролактина. Если его в организме много, то и молока приготавливаться б_удет много. Пролактин «любит» выделяться в большом количестве сразу, как только кроха начинает со­сать груди. А любимое вре­мя пролактина — это ночь. Поэтому, если мама кормит младенца по ночам, то благодарный пролактин выделяется в больших количествах, вырабатывая больше молока днем.

В цивилизованных странах врачи давно пришли к мнению, что ночная пауза в кормлениях приносит вред как матери, так и ребенку. Для малыша, особенно пер­вых недель и месяцев жизни, такой длительный перерыв без кормлений и в отсутс­твие мамы, просто невыно­сим. Прикладывать ребенка к груди ночью важно, если вы используете в качестве основ­ного средства предохранения от новой беременности метод лактационной аменореи (МЛА). Ведь пролактин по­давляет овуляцию, не позво­ляя маме вновь забеременеть. Но запомните, что этот метод будет работать, если:

• малышу до шести месяцев;
• у вас есть ночные кормления (не менее трех за ночь);
• если вы часто кормите кроху грудью днем и если у вас еще не наступали ни разу после родов «критические дни».

Как кормить?

Есть несколько вариантов организации ночного сна.

Совместный сон

Это ва­риант, когда мама и малыш спят в одной кровати. Удо­бен он тем, что маме среди ночи не приходится вставать, брать кроху из кроватки на руки, сидя кормить, а потом перекладывать ребенка на­зад в кроватку. Мама очень быстро понимает, когда малышу необходимо прило­житься к груди, она чувству­ет его шевеление, потягива­ние и кряхтение.

Сон малыша в пристав­ной кровати

Этот вариант подходит для родителей, чья кровать не способна вместить еще одного члена семьи (или по каким-то дру­гим причинам). Вам понадобится кроватка, но папе при­дется открутить от нее одну стенку, а также выровнять уровень кроватки с уров­нем родительской кровати. Приставьте ее к своей вплот­ную — готово! Малыш будет спать на своем месте, а мама — рядом на своем. Уловив шевеление малыша во сне, мама сдвигается ближе к детской кровати (или даже переменяет верхнюю часть туловища на пространство детской кроватки) и кормит младенца. При этом можно продолжать дремать. Обыч­но через какое-то время мама просыпается и если малютка уже отпустил грудь — пере­двигается обратно на свою территорию для сна.

Раздельный сон мамы и малыша

Очень важно, что­бы при таком сне детская кровать стояла максимально близко к маме, чтобы она могла услышать кроху до того, как он начнет плакать.

Также хочется отметить, что до трехлетнего возраста ребен­ка не стоит приучать спать в отдельной комнате (даже при условии, что там спит бабуш­ка, няня или вы используете радионяню), пока это слиш­ком тяжелая нагрузка для психики малыша. Пусть он будет рядом.

Особые случаи

Гиперлактация

В ситуации, когда кормящая мама имеет избыток молока, так называ­емая гиперлактация (ребе­нок прибавляет в месяц по 1,5-2 килограмма, сосет не долго, так как быстро насы­щается, может захлебываться молоком во время сосания и прочее), она может замечать, что малыш не очень активно просыпается на ночные кормления. Некоторые детки даже могут их пропускать, делая ночью по 5-6 часов перерыв. В этом случае вам следует понаблюдать за ма­лышом, если при таких кор­млениях кроха продолжает хорошо прибавлять вес, то вам не надо из-за этого пере­живать, пусть ребенок спит дольше. В вашем организме, видимо, и так достаточно пролактина.

Но если же вы замечаете, что молока ста­новится меньше, вам следует будить малыша ночью. Если кроха просыпает кормления, ставьте будильник.

Прорезывание зубов

В период прорезывания зубов часто случается, что ночные кормления учащаются, и их становится более четырех. Объясняется это тем, что малыш испытывает дискомфорт, болезненность в дес­нах. Они могут чесаться и очень беспокоить кроху. В течение дня он может от­влекаться: чесать десенки о прорезыватели, игрушки, и поэтому все проходит легче, а ночью малыш спасается за счет учащения прикладыва­ний к груди.

Ведь именно у маминой гру­ди легче всего пережить любые неприятности, грудь является обезболивающим и успокаивающим средством.

Время летит невероятно быстро, и совсем скоро вы будете даже скучать по этому замечательному времени.

Автор: Ксения Соловей