Лактационный криз — мало молока в груди — заставляет кормящую маму переживать, что ее ребенок голодает. Так ли это и что делать в этой ситуации?
Burda Media
Первая мысль у кормящей мамочки при известии, что малышу не хватает молока, дать ему бутылочку с молочной смесью. А первое действие для успокоения капризного младенца предложить соску.
Однако делать этого нельзя ни в коем случае: не переключайте внимание и сосательный рефлекс крохи на посторонние объекты, предлагайте грудь! Частые кормления — единственно правильный способ восстановить и продолжить успешную лактацию!
Во время лактационного криза нельзя:
Докармливать и допаивать кроху. Бутылочка сейчас ваш главный враг, вне зависимости от того, что туда налито. Смесь можно будет подключить не ранее шестого дня криза до этого момента важно понимать: малыш не голоден, он просто хотел бы еще немного молока.
Использовать пустышку. Пытаться кормить по расписанию, выдерживая двухчасовые промежутки. Сейчас можно прикладывать малыша к груди хоть каждый час, в особо тяжелых случаях практически беспрерывно держать его у груди: пока он опустошает одну, вторая хоть сколько-то наполнится, а интенсивная стимуляция поможет уже на следующий день значительно увеличить количество молока.
Общаться с тревожной мамой, бабушкой, сестрой. Вам сейчас не нужны негативные эмоции только уверенность в том, что все скоро наладится!
Мама кормит новорожденного грудью (фото Legion-Media)
Как действовать при лактационном кризе
Помните: ничего страшного не происходит. Лактационный криз это всего лишь мини-тренинг для вашего крохи: он сталкивается с проблемой (не хватает молока), активно действует (старательно сосет грудь) и получает результат (еды стало больше). Так что никаких тревог, за дело!
- Прикладывайте ребенка к груди по первому требованию. За 10-15 минут до кормления выпивайте стакан чая с молоком, компота, отвара шиповника.
- По 1 столовой ложке семян фенхеля и тмина залейте литром кипятка, добавьте один мелко нарезанный лимон, настаивайте час в термосе, процедите. Добавьте по вкусу сахар, пейте по полстакана 3-4 раза в день.
- Залейте 1 ст.ложку сухой крапивы стаканом кипятка на час, принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день. Вам поможет массаж воротниковой зоны и зоны между лопатками.
Legion-Media
- Используйте аппликатор Кузнецова 30-40 минут на спину.
- Теплый душ и гидромассаж груди по часовой стрелке, теплая ванночка для груди.
- Согревайте руки и ноги в горячей воде перед кормлением.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
