Приближается Новый год, а все мы знаем, что шипучее вино один из традиционных его атрибутов. Может ли кормящая мама позволить себе глоток шампанского и как это скажется на ребенке?
Источник: Fotolia
Проще всего, конечно, принять общепринятую аксиому – алкоголь и грудное вскармливание не совместимы, тем более, что исследований этого вопроса слишком мало, чтобы можно было получить достоверные результаты. Тем не менее, можно попробовать разобраться, так ли это опасно.
Алкоголь и состав молока
Под воздействием гормонов, в частности пролактина, в грудных железах происходит выработка молока, основой которого является кровь и лимфа мамы. Естественно, то что в этой крови находится в той или иной степени попадает в конечный продукт и алкоголь не исключение. Однако этиловый спирт обладает свойством всасываться в кровь буквально с первого глотка, как только напиток попадает на слизистые оболочки ротовой полости и продолжает проникать в кровоток сквозь стенки кишечника и желудка.
Источник: Shutterstock
Таким образом – если алкоголь выпит, в молоке он так же окажется. Насколько это может сказаться на ребенке, зависит от множества факторов:
- Возраст и состояние здоровья младенца. Естественно, чем ребенок младше, тем рискованнее для него этиловый спирт в молоке. Но ведь и с питанием в первые недели жизни малыша мама должна быть очень осторожна.
- Количество выпитого алкоголя. Пик концентрации алкоголя в крови и соответственно, грудном молоке, наступает спустя 40 минут — час после выпитого на пустой желудок и через час-полтора при обильной закуске. При этом, естественно, чем больше выпито, тем больше попадет в молоко.
- Качество и крепость напитка. Естественно, низкокачественные напитки, содержащие большое количество химических добавок, а так же крепкие напитки значительно повышают вероятность воздействия на малыша, причем оно может быть совершенно непредсказуемо.
Алкоголь, вопреки распространенным мифам, не накапливается в крови и в грудном молоке, а спустя определенное время выводится без следа. Так медики утверждают, что последствия выпитого бокала вина женщиной 55-60 кг, покинут ее организм через 3-4 часа, чем меньше масса и больше алкоголя, тем дольше он будет покидать кровь и молоко.
Источник: Burda Media
Что советуют специалисты по грудному вскармливанию
Мнения разных специалистов заметно различаются, одни категорически против алкоголя в любом виде и количестве во время всего периода грудного вскармливания, другие, напротив, считают, что это излишнее дополнительно ограничение для женщины.
В любом случае, какое бы решение не приняла для себя мама, есть важные правила, которым следовать необходимо:
- Исключить алкогольные напитки в первые недели жизни малыша – его печень еще слишком незрелая и последствия могут быть непредсказуемы
- Не стоит пить газированные напитки, в том числе – шампанское, поскольку они могут спровоцировать усиление газообразования и как следствии – колики
- Если вы все же решите выпить бокал вина, пусть это будет качественный напиток из натурального винограда без консервантов, красителей и прочей химии
- Сцеживать молоко после выпитого бокала вина нет необходимости, алкоголь будет в нем оставаться до тех пор, пока с ним не справится естественный метаболизм.
- Некоторые специалисты считают, что небольшое разовое попадание алкоголя в детский организм никак не скажется на его здоровье, тем не менее, рисковать не стоит, а лучше отложить кормление на 4-5 часов, можно сцедить молоко до того, как будет выпито вино и в одно кормление дать малышу сцеженное.
- Важно помнить, что время выведения степень всасывания алкоголя зависит от веса мамы – чем он меньше, тем дольше происходит очистка, от того, были ли закуски в достаточном количестве, а так же количества и качества напитка.
- Замечено, что под влиянием алкоголя лактация снижается как минимум на 3-4 часа. С чем это связано неизвестно, возможно есть какое влияние количество пролактина, который отвечает выработку молока, либо окситоцина – ответственного за его выделение.
