За последние 25 лет произошли разительные изменения в рекомендациях по кормлению грудью. Как усовершенствовался подход и что нового в таком простом и естественном деле, как грудное вскармливание?
Ежегодно с 1 по 7 августа проходит Неделя поддержки грудного вскармливания. В эти семь дней во всем мире проводятся мероприятия, посвященные защите, поощрению и поддержке ГВ.
Сайт moirebenok и ТМ «ФЕМОФИТ» за успешное грудное вскармливание! Поэтому мы запускаем совместную спецтему «Грудное вскармливание в 21 веке — естественно, натурально, полезно», в ней вы узнаете, как сделать процесс кормления комфортным для малыша и для мамы!
Кормление грудью — идеальный способ «доставки» новорожденным малышам необходимых питательных веществ. Говорить о бонусах маминого молочка для крохи можно бесконечно, прежде всего — это фундамент его будущего здоровья. Поддержим ГВ вместе!
Все мы знаем, что подготовка к грудному вскармливанию (ГВ) начинается еще с периода беременности. Так же считали и наши мамы, поэтому активно готовили к кормлению… соски: закаляли их холодной водой или обтирали льдом, вкладывали в бюстгальтер жесткую ткань или растирали махровым полотенцем. Считалось, что если кожа сосков загрубеет, то трещины не появятся. Наш эксперт рассказала об очевидных плюсах современного подхода к грудному вскармливанию.
Современные мамы ничем таким уже не занимаются: они знают, что готовить к грудному вскармливанию надо… голову! Если запастись заранее современными знаниями о кормлении грудью, то трещин сосков можно избежать.
Едем в роддом
РАНЬШЕ Наши мамы после родов не всегда имели возможность приложить младенца к груди, и уж тем более они не были в одной палате с малюткой. Детей забирали в детское отделение сразу после родов и приносили на кормление раз в 3 часа с ночным перерывом. Конечно, это негативно сказывалось и на здоровье малышей, и на лактации мамы. Редкие кормления, раздельное содержание приводили к тому, что лактация не стимулировалась и с первых дней была как бы никому и не нужна… Младенцев в детском отделении докармливали смесью из бутылок и давали пустышки, чтобы дети не плакали.
СЕЙЧАС В роддоме сразу после появления на свет кроху кладут маме на живот — он имеет возможность передохнуть и начать искать грудь. Итак, первое прикладывание происходит уже в родзале, и ребенок получает первое, такое важное для всей дальнейшей жизни молозиво. Через пару часов маму и малыша перемещают в палату, в которой они вместе проживут около трех дней, пока их наблюдают врачи. Мама кормит малютку по требованию! Да, младенцам важно кормиться часто, чтобы удовлетворять свое желание в успокоении и сосании у материнской груди, а не с пустышкой.
Смена молозива на молоко
РАНЬШЕ Как известно, на 3–5-й день в организме родившей женщины происходят изменения: молозиво постепенно превращается в молоко. В прежние времена наши мамы в такой момент обращались к акушерке, которая расцеживала молочные железы. По воспоминаниям женщин, это очень болезненная процедура, некоторые говорили о том, что лучше еще раз родить, чем снова пережить такое.
СЕЙЧАС Мамы более мягко проходят этот период (смену молозива на молоко) благодаря тому, что женщины с первых дней имеют возможность часто кормить младенца грудью. Теперь мамы пользуются более гуманными техниками самопомощи: делают лимфодренажный массаж молочных желез, используют прохладные капустные листы, холод на грудь для снятия отечности.
Обойдемся без резиновых сосок
РАНЬШЕ Нашим мамам не повезло. Им не разрешали кормить грудью часто, только раз в 3–3,5 часа! Считалось, что более частое кормление приведет к перееданию и избалует ребенка. Ночью рекомендовали не кормить вообще, чтобы не нагружать пищеварительную систему малыша. Поэтому нас с вами в промежутках между кормлениями и ночью поили водой из бутылки или мы сосали резиновые соски.
СЕЙЧАС Детям не дают воду до 6 месяцев, потому что научно доказано: допаивание водой младенца может быть опасным для его здоровья. Ребенок, который пьет воду, меньше выпивает материнского молока, может хуже набирать вес. Ночью современные дети продолжают прикладываться к груди, так как ночные кормления поддерживают высокий уровень лактации, а также помогают крохе чувствовать себя увереннее в темное время суток.
Современным детям не дают пустышек, потому что опасаются, что младенец начнет неправильно сосать мамину грудь, не сможет высосать достаточно молока и плохо прибавит в весе. Благодаря исследованиям выяснилось, что дети, сосущие пустышки, чаще отказываются от маминой груди, и грудное вскармливание прекращается раньше физиологических сроков (по ВОЗ это около двух лет).
Как долго прикладывать?
РАНЬШЕ Нашим мамам не разрешали кормить долго — только 15–20 минут за 1 кормление. Дальше полагалось забрать грудь! Считалось, что длительное сосание заканчивается трещинами на сосках, ребенку достаточно четверти часа, чтобы получить все необходимое. Забота о молочных железах была своеобразной: их надо было мыть перед каждым кормлением, при возникновении трещин мазать зеленкой.
СЕЙЧАС При правильном прикладывании малыши могут безопасно для здоровья мамы сосать грудь так долго, как им хочется. Благодаря глубокому прикладыванию малютки к груди мама не чувствует боли в сосках, а ребенок может высасывать достаточно молока, чтобы наедаться и хорошо прибавлять в весе.
Сделайте процесс кормления ребенка удобным для себя и малыша. Ищите для себя комфорт. И следите за тем, чтобы при кормлении малыш всегда лежал на бочке, а не на спине с повернутой в сторону соска головой.
Для устранения дискомфорта в сухих потрескавшихся сосках, используйте ФЕМОФИТ Ланолин Фарм крем для ухода за сухой и чувствительной кожей сосков с оливковым скваланом. Крем делает кожу эластичной, восстанавливает водно-жировой баланс, хорошо проникает во внешние слои кожи, при этом образует тонкий липидный барьер, предотвращает сухость.
ФЕМОФИТ Ланолин Фарм с оливковым скваланом производится без использования ароматизаторов.
Способ применения
♥ После кормления грудью нанести небольшое количество крема на сосок и участок вокруг него тонким равномерным слоем.
♥ Использовать 1-3 раза в день.
♥ Не требует смывания перед кормлением.
♥ В качестве профилактического средства рекомендуется начать использовать в последнем триместре беременности, позволит сохранить кожу сосков здоровой.
Стоит ли сцеживаться?
РАНЬШЕ Женщины прошлого века после каждого кормления грудью должны были сцеживаться. С одной стороны, считалось, что благодаря этому у мамы будет больше молока для ребенка, когда он подрастет. А хирурги полагали, что полное сцеживание молочных желез после кормления защитит матерей от лактостаза и мастита.
СЕЙЧАС Мамы знают, что сцеживание после каждого кормления не только не нужно (забирает много сил и времени), но и опасно — вызывает выработку излишка молока, что, в свою очередь, может привести к лактостазу и маститу!
Полезная информация
Испытываете сложности с грудным вскармливанием?
Позвоните на бесплатную горячую линию по поддержке грудного вскармливания: (095) 013-36-13.
Приходите на бесплатные встречи кормящих мам по пятницам с 11.00 до 13.00.
Адреса:
- Киев, ул. Александра Мишуги, 7а, офис «Центру розвитку міста» (ЦРМ);
- Киев, ул. Тростянецкая, 12, отдельный вход во дворе, детская студия Smart (по предварительной регистрации).
Введение прикорма и длительность кормления
РАНЬШЕ Хорошо, если женщина прошлого века все-таки справлялась со всеми трудностями начала грудного вскармливания и ей удавалось продолжать кормить… Но в 2–3 месяца ребенку начинали давать сок по капельке, а в 4 месяца вводили активный прикорм! Манная каша из бутылки, объемные порции прикорма… Постепенно ребенок переставал интересоваться маминой грудью и, наедаясь пюре и кашами, протестовал против прикладывания. Грудное вскармливание завершалось в 8–10 месяцев.
Дети, которые кормились грудью до 12–18 месяцев, считались грудничками-переростками. Их журили за такую привязанность к маме и старались поскорее отлучить от груди. Отлучали жестко: мама уезжала на 3 дня или ребенка отдавали бабушке. Мама же в это время перетягивала груди бинтами и с муками проживала болезненное завершение кормления. Нередко повышалась температура, возникал мастит — все заканчивалось госпитализацией.
СЕЙЧАС Детей начинают знакомить с новой пищей не ранее 6 месяцев. Прикорм вводят постепенно, ориентируясь на активность и интерес ребенка к новым продуктам. До года основной пищей остается материнское молоко, которое кроха продолжает получать по требованию.
После года плавно, учитывая чувства малютки, мама начинает завершать грудное вскармливание. Потихонечку отменяя кормления, давая возможность малышу отвыкать постепенно, к двум годам. Выработка молока сокращается, и это проходит безболезненно для здоровья мамы. Так что ей в конце не требуется ни уезжать, ни перетягивать грудь, ни пить прекращающие выработку молока таблетки. Просто в один день мама перестает кормить грудью, потому что ребенок уже в этом не нуждается. И все счастливы и здоровы! Вот он, гуманный современный подход.
Кто помогал решать трудности с грудным вскармливанием?
РАНЬШЕ не было профессии «консультант по грудному вскармливанию». Советовали врачи, медсестры, акушерки. Порой эти советы приводили к потере грудного вскармливания. Такие мифы, как «немолочная женщина», «нельзя кормить грудью, если мама заболела», «не застуди грудь», господствовали и приводили к тому, что женщины все чаще переводили своих детей на искусственное питание.
СЕЙЧАС Кормящей маме всегда могут помочь консультанты по грудному вскармливанию — специалисты, которые проходят квалифицированное обучение по физиологии лактации, анатомии женской груди. Они изучают методики помощи кормящей матери при проблемах с ГВ. Они разбираются в психологии материнства и младенцев. Это женщины, которые чаще всего сами в прошлом долго и успешно кормили грудью своих детей. Это люди, которые постоянно совершенствуются в своей профессии, ищут современную информацию о кормлении грудью, опираются на доказательную базу.
Современные кормящие мамы точно в надежных руках, кормите грудью с удовольствием, сделайте этот процесс комфортным для себя и малыша. Ищите для себя удобства. Для скорейшего восстановления после родов, рекомендуем использовать пенку и гель для интимной гигиены Organic Herbs «ФЕМОФИТ ЖЕНСКИЕ ТРАВЫ» — уникальные продукты по уходу за интимной зоной.
Свойства
- Не содержит: мыла, SLES (агрессивное моющее), PARABEN, формальдегиды (консерванты и концерогены).
- Природный антисептик, снимает воспаления, раздражения, покраснения, зуд на слизистой внешних половых органов и коже в промежности.
- Способствует устранению гнойничковых высыпаний, импетиго, заживлению язв, ран, ожогов, лечению угревой сыпи, герпеса, охлаждению сухой и капризной кожи в интимных местах.
- Сокращает риск онкологических заболеваний.
- Улучшает местное кровообращение тканей, насыщает клетки свежим кислородом и питательными ингредиентами, повышает тонус.
- Имеет антимикробное, рН-регулирующее, антигистаминное, дезинфицирующее, регенерирующее, адптогенное, иммуномодулирующее, противоаллергическое, ранозаживляющее действие.
Каждой женщине, независимо от возраста, необходимо внимательно относиться к состоянию своей мочеполовой и репродуктивной системы.
Источник: youtube, Автор: Фитомаркет
Успехов вам и счастливого материнства!
Автор: Ксения Соловей, консультант по грудному вскармливанию, руководитель в «Національний рух в підтримку грудного вигодовування «Молочні ріки України»