Очень много и часто обсуждаемая тема о том, кормить ли грудью ребенка на улице. Она всегда обостряется с приближением теплых денечков, когда мамы и малыши, уставшие от длинной и холодной зимы, стремятся выбраться на улицу, глотнуть свежего весеннего воздуха, ощутить тепло солнечных лучей на своей коже…
Burda Media
Грудное вскармливание — процесс естественный, но часто общественное мнение берет вверх, и вот уже молодая мама задумывается, а прилично ли… Но ведь не отказываться же от прогулок на свежем воздухе! Как совместить прогулку с грудничком и кормление малыша грудью?
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Самые удобные позы для кормления грудью: выбираем лучшую
Мнение консультанта по лактации, Ксении Соловей
О том, можно ли кормить ребенка грудью на улице и в других общественных местах и как это делать правильно, мы спросили консультанта по лактации Ксению Соловей.
Как консультант по грудному вскармливанию и мама я, конечно, голосую за прогулки на свежем воздухе и кормление малыша на улице, если ему это необходимо.
Почему это нужно ребенку:
- Ребенок первые месяцы своей жизни кормится часто, но понемногу. Связано это с небольшим размером его желудка, а также с тем, что материнское молоко достаточно быстро переваривается и ребенок может снова захотеть подкрепиться даже через 30–60 минут после последнего кормления. Это его право.
- Кроме питательной ценности грудное молоко является источником питья. Как известно, малыш до 6 месяцев не должен получать ничего, кроме грудного молока, поэтому, если маме кажется, что он хочет пить, — младенцу дают опять-таки материнскую грудь, чтобы он напился.
- И конечно же, нельзя упускать тот факт, что сосание маминой груди является для младенца успокоительным моментом. Сосание — это внутриутробная привычка, ребенок в мамином лоне сосал пальцы, кулаки, кольца пуповины. Важно, что ребенок тогда ощущал запах амниотической жидкости. Когда младенец родился — начал сосать мамину грудь, которая имеет запах, знакомый малышу (так пахла амниотическая жидкость). Никогда ни одна соска/пустышка не сможет заменить крохе те ощущения спокойствия и расслабления, которые дарит материнская грудь. Кроме этого, попытки приучить ребенка к пустышке могут приводить к сложностям с грудным вскармливанием (снижение лактации, плохие прибавки в весе, раннее прекращение грудного вскармливания). Поэтому лучше их не использовать и не стесняться успокаивать малыша грудью, если он капризничает или ему плохо.
Почему это нужно женщине:
- Частые кормления важны не только детям, но и матерям. Потому что частые кормления стимулируют материнский организм вырабатывать нужное количество молока для ребенка. Оба эти человека — мать и дитя — волшебным образом подстраиваются друг под друга так, что мамин организм вырабатывает столько грудного молока, сколько нужно ее ребенку — не больше и не меньше! И если она вдруг на улице перестанет давать ребенку грудь, это может привести к снижению лактации.
- Большие перерывы в кормлении могут закончиться болезненными неприятностями для женской груди в виде лактостаза или даже мастита. Скажем, в обычном домашнем режиме грудь опорожняется в среднем каждые 1,5–2 часа. И тут мама вышла погулять на 3–5 часов, тепло же! Грудь через 2 часа уже начинает очень настойчиво сигналить (наливается, переполняется, становится болезненной, может покраснеть): «Съешь меня!» А тут запрет… мама терпит. Погуляв, приходит и кормит ребенка. Но груди так переполнены, что надо, съев одну, съесть и вторую…. И ребенок не справляется! А тут вдруг мама почувствовала, что где-то в груди побаливать начало. Вот так лактостаз начинается в весенне-летний период, причина — длительные прогулки без кормлений. Вот зачем все это маме? Проще покормить ребенка на улице, не разрываться от молока, не иметь потом болячек… Есть много изобретений, которые помогут вам не привлекать к себе внимание:
- Специальная одежда для кормящих мам: со стороны люди видят маму, держащую ребенка на руках, и ничего более. Используют фартуки для кормления, которые надевают на мамину шею. Малыш оказывается укрытым непрозрачной тканью. Еще придумали широкополую панамку, которая фиксируется завязками на шее крохи и закрывает все подробности трапезы.
Fotolia
Миф о кормлении на улице: «Можно застудить грудь»
Причины появления болезненности в груди были описаны выше, они не связаны с тем, что мама промочила ноги или ее продуло. Лактация — достаточно устойчивый процесс, и так просто нарушить его с помощью ветра и мокрых ног не получится.
Поэтому не надо летом кутать грудь теплым бабушкиным платком, одевайтесь по погоде и просто кормите грудью тогда, когда чувствуете, что это необходимо. Это и будет профилактикой болезненности в груди, лактостазов и маститов.
Добавим, что кормление грудью на улице — очень важный социальный акт. Он важен для нашего общества, где практика грудного вскармливания — не такое частое явление. Надо понять, что, когда женщина кормит грудью, у нее нет желания доказать кому-то что-то или прилюдно оголиться. Главный в этом процессе ее ребенок, которому вот сейчас необходимо прикладывание к груди, и она это делает для него, она так заботится. Попутно она показывает людям, что кормление грудью — процесс естественный и доступный всем женщинам, она делится своим успехом с другими мамами. Она учит маленьких девочек, юных подростков, что дети растут на грудном молоке, а не на банках из супермаркета. Так что не судите кормящую женщину на улице, поблагодарите ее за вклад в наше здоровое будущее.
Fotolia
Мнение мамы о кормлении в общественном месте
Я мама двоих детей. Но ни с первым, ни со вторым не позволяла себе кормить грудью на улице. Оговорюсь сразу, что я обеими руками за грудное вскармливание без допаивания и докармливания в первые 6 месяцев. Конечно, как и любая мама, родив ребенка, я столкнулась с тем, что хочется почаще выбираться из дома. При этом встал вопрос: как быть с грудным вскармливанием? Предложение подруги «Корми прямо на улице» я откинула сразу.
Признаюсь, вначале было трудно. Мы гуляли только возле дома и при первом кряхтении малыша бежали домой. Ну а как по-другому? Мне кажется, многие люди чувствуют себя неловко, когда видят кормящую женщину в кафе, на лавочке в парке или на детской площадке. Ведь женская грудь — что-то очень личное и интимное. Кроме того, кормление грудью — это таинство, момент общения с малышом, единения с ним. Очень не хочется при этом слышать ворчливое: «Вывалила грудь, бесстыдница», «А что, воды дать нельзя?» — или ловить на себе косые взгляды.
Не скрою: чтобы не нервничать, я всегда брала с собой сцеженное молочко. И не зря! Ведь малышу не объяснишь, что мама задержалась на прогулке и поэтому ему нужно подождать.
Единственный совет: не кормите из бутылочки с соской, есть специальные — с ложечкой. В конце концов, можно брать с собой детскую ложку. Такое кормление нужно попробовать дома, ведь для ребенка это не совсем привычно, он даже может отказаться. Но вскоре, поняв, что мама рядом, все хорошо, он примет это нововведение. Приучая малыша с рождения, что на улице мамина грудь — табу, вы впоследствии избежите ситуаций, когда 2–3-летний ребенок хватает вас за грудь при всех.
Примерно с трех месяцев я заметила, что если малыш хорошо покушал, то можно выйти с ним минимум на час, а то и на два! Этого времени мне хватало для хорошей прогулки в парке, похода в кафе или за покупками.
Для меня стало приятной неожиданностью, что в некоторых кафе и торговых центрах есть места для кормления грудью. Они стали моими любимыми, и со вторым ребенком я уже знала, где можно хорошо провести время (и никакого стыда!).
Fotolia
Мнение редакции журнала «Мой ребенок»
Мы поддерживаем и пропагандируем грудное вскармливание. Считаем, что кормление грудью на улице — это совершенно нормально. Поскольку в животике у мамы ребенок получал питание без расписания и пауз на прогулки, то и после рождения именно кормление по требованию для него естественно, оно облегчает адаптацию. Особенно это касается совсем маленьких деток, которым важно быть на улице, получать достаточное количество витамина D с солнышком. Если мама спокойно, без внутренних комплексов и стеснения, дает грудь на улице, а кроха ест и засыпает или бодрствует после этого, то все отлично! Если он кричит и не успокаивается во время кормления, то вашим выбором станут короткие прогулки и кормление дома. Важно в 9.30–10.00 уже быть дома. Не гуляйте по солнцепеку.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как организовать кормление грудью по требованию
Можно ли забеременеть во время кормления грудью?
