Если вы занятая мама и работаете – это еще не повод отказывать своему малышу в грудном молоке, которое так для него полезно. Но как хранить сцеженное грудное молоко правильно?
Legion-Media
Даже если еще не выходите на работу, информация о правильном хранении сцеженного молока будет познавательной для вас! Ведь ребенок счастлив тогда, когда счастлива его мама. А правильное сцеживание может обеспечивать вам с мужем поход в кино или встречу с подругами за чашкой чая.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Делать ли ребенку прививки? За и Против от двух педиатров
Как хранить сцеженное грудное молоко
- Хранить сцеженное грудное молоко нужно в герметичных пакетах или в специальных контейнерах с крышечкой. Такие контейнеры можно приобрести в комплекте с молокоотсосом: они есть в аптеке или в отделах детского питания в супермаркетах. Такой контейнер не даст другим запахам впитаться в молоко.
- Сцеживайте в емкость столько молока, чтобы хватило на одно кормление.
- Когда нагреваете грудное молоко, помните, что оно увеличится в объеме. Так что не стоит заполнять пакет с молоком до краев.
Fotolia
- На каждом пакете с молоком указывайте дату и время сцеживания.
Fotolia - Хранить сцеженное молоко можно при комнатной температуре (не выше +22 °С) в течении 10 часов. Ни в коем случае не оставляйте молоко под открытыми солнечными лучами! Также молочко можно хранить в холодильнике: там всегда безопасней.
- В холодильнике мамино молоко может храниться 2 дня, а в морозилке — 3 недели.
- Сцеженное грудное молоко нельзя разогревать в микроволновке: так разрушатся все полезные вещества, содержащиеся в нем! Кипятить такое молоко тоже не советуют, лучше разогревать его на водяной бане.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Застой молока в груди: что поможет маме при такой проблеме
Лактостаз при грудном вскармливании: что делать?
