Арахисовая паста и грибы до года: особенности первого прикорма в США

США — многокультурная страна, в которой принципы воспитания детей в корне отличаются от европейских стран, а питание, как детей, так и взрослых в этом государстве всегда вызывало много дискуссий у мировой общественности. Предлагаем познакомится с особенностями первого прикорма в Америке на опыте insta-мамы, которая переехала жить в эту страну.

Instagram @alecia.ed.evie

Молодая мама Эмма 9 лет назад переехала в США, где и родила своего сына, которому пророчит будущее президенство Америки.

Об особенностях первого прикорма в этой стране — читайте в нашем материале, на опыте fae.spark, которым она поделилась в своем Instagram.

Семья Эммы часто переезжала, поэтому постоянного педиатра у ее сыночка не было. Кроме того, женщина понимала, что в этой стране лучше не болеть, так как медицина очень дорогая.

К детскому педиатру Эмма обращалась только в первые 3 месяца жизни малыша, когда нужно было прививаться и появляться на положенные осмотры. Подробных инструкций о первом прикорме врач не выдавал, но дал листочек с таблицей, где было расписано, когда и что можно вводить в рацион малыша начиная с 4-х месяцев.

Американские мамы, которые вынуждены работать, не озадачиваются самостоятельным приготовлением пюре, в основном используют баночное детское питание, которое в этой стране считается качественным.

Fotolia

Введение прикорма

Американская Ассоциация Педиатров рекомендует начинать прикорм в 4-6 месяцев с круп.

1. В 6-8 месяцев предлагают вводить фрукты, овощи, мясо птицу, рыбу, бобы, йогурт. Порядок введения не важен, размер порций указан «на глаз»: «начните понемногу, если нет аллергии, то можете заменить одно кормление грудью целой баночкой в 4 унции». Все мясные и рыбные продукты рекомендуют давать в количестве не больше горошины.
2. В 8-10 месяцев вводят желтки яиц, творог, сыр, грибы и еду прекращают пюрировать, ее давят вилкой на мягкие кусочки или дают в руку грызть.
3. В 10-12 месяцев ребенок переходит на взрослый стол за исключением цельного молока и меда, а также с большой осторожностью пробуют вводить морепродукты и арахисовое масло из-за возможной аллергии.

К сожалению, переход за общий стол во многих американских семьях — означает питание нездоровой пищей, поэтому многие дети страдают от лишнего веса.

Instagram @alecia.ed.evie

Особенности некоторых продуктов в США

1. В 9-10 месяцев педиатры советуют дать немного арахисовой пасты малышу, чтобы узнать, нет ли у ребенка аллергии на этот продукт.
   

   Во многих детсадах и школах США запрещено приносить арахисосодержащие продукты. Администрация даже заставляет родителей подписывать специальные договора, поскольку ребенок без аллергии может случайно угостить ребенка-аллергика сендвичем с арахисовой пастой.

2. Грибы детям тоже дают, в основном это шампиньоны и портобелло, так как нормальные лесные грибы в свежем виде найти в магазинах США очень трудно. Связано это с тем, что все леса с грибами либо находятся в частной собственности, либо являются федеральными землями. В целом все сводится к тому, что грибы проще добыть себе самому, чем пытаться их продавать в промышленных масштабах.
   

   Почти все грибы типа лисичек или боровиков — импортированы из Европы или Канады, и в основном — в сушенном виде. Свежие стоят очень дорого для среднестатистического американца.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Французкие дети не плюются едой: особенности первого прикорма в стране мечты
Прикорм ребенка в Южной Италии: опыт мамы-эмигрантки