Свершилось событие, которого вы ждали долгих девять месяцев: малыш родился. И в голове десятки вопросов: как купать? как гулять? чем обработать пупочную ранку?…
Прогулки
• Продолжительность. Начиная с 15 минут в день, постепенно доведите прогулки до полутора часов при температуре воздуха не ниже –10 °С.
Гигиенические процедуры
• Ноготки. Чтобы малыш себя не поцарапал, необходимо стричь ноготки раз в 3 дня специальными ножницами с закругленными концами. Удобнее делать это, когда кроха спит. На ручках ногти стригут полукругом, на ножках — по прямой линии.
• Пупочная ранка. Обычно остаток пуповины у ребенка отпадает на 3-4 день после рождения крохи. Сама же ранка заживает примерно через 2-4 недели. Чтобы этот процесс прошел без проблем, новорожденному необходимо обеспечить правильный уход. Сейчас многие врачи не рекомендуют обрабатывать пупочную ранку и пуповинный остаток никакими специальными лекарственными средствами. Главное – обеспечить доступ воздуха к ранке, дать качественный уход и не кутать ребенка.
Согласно рекомендациям ВОЗ пупочный остаток и пупочную ранку не нужно ежедневно обрабатывать антисептиками, а тем более антибиотиками, поскольку эти препараты препятствовуют заселению организма новорожденного маминой и папиной микрофлорой при контакте кожа к коже.
Есть и другое мнение, согласно которому предлагается все-таки ежедневно обрабатывать пупочную ранку. Но даже в этом случае врачи отказались от использования раствора марганцовки, йода и пластыря – это уже прошлый век! Только перекись водорода, а в качестве антисептика – современные средства, такие, как хлоргексидин или содержащие повидон-йод. Аккуратно обработайте ранку ватной палочкой, смоченной 3%-ным раствором перекиси водорода. Затем возьмите чистую ватную палочку и очистите ранку от пены и мягких корочек. После того, как подсушите ранку, обработайте ее антисептиком.
Никогда не «помогайте» пуповине отпасть! Процедура обработки должна быть нежной и безболезненной – нервных окончаний в пуповине и ее остатке нет, поэтому, если малыш плачет, когда вы смазываете пупок, вы что-то делаете неправильно.
Внимательно наблюдайте за пупочком: если появилось покраснение, выделения из него, неприятный запах, кожа вокрух пупка опухла – обработайте ранку перекисью водорода и немедленно отправляйтесь к врачу!
Купание
• Температура воды. Должна быть около 36 °С, ее измеряют специальным градусником. Со временем вы научитесь корректировать температуру в зависимости от предпочтений малыша. Если кожа покраснела, малыш куксится, значит, ему жарко — температуру надо снизить. Если кроха сжимается в комочек, у него синеют губки — повысить.
• Добавки. Используйте только по назначению доктора. Если это морская соль, ее добавляют из расчета 1 стакан соли на полную ванну воды. Если малыша надо искупать в настое лечебных трав, тогда удобнее использовать маленькую ванночку.
• Моющие средства. Нет необходимости ежедневно использовать их для купания малыша. Голову и тело можно мыть раз в несколько дней специальными шампунями, гелями или пенками для новорожденных с нейтральным уровнем рН.
• Время для купания. В первые дни можно купать ребенка несколько раз в день, позже устанавливается график однократного купания, как правило, перед сном. Но если вы заметили, что после купания малыш перевозбуждается, лучше водные процедуры перенести на первую половину дня.
• Подмывание. Подмывать малыша надо при каждой смене подгузника. Струю воды направляйте спереди назад, чтобы инфекции из анального отверстия не попали в половые органы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как помочь грудничку заснуть? Топ-5 ритуалов перед сном