Мнение экспертов
Консультанты по грудному вскармливанию убеждены, что ночные кормления после 6 мес. и до 1 года должны проходить с частотой в 1-2 за ночь. Но всё же они желательны. Если у мамы лактационный криз, то лучше чаще прикладывайте к груди, а не докармливайте.
Стоит отметить, что ночные кормления после 6 мес. больше нормы требуют малыши, у которых маленький объем желудка или слабый сосательный рефлекс, из-за чего ребенок быстро устает и часто требует есть.
Как уменьшить ночные кормления после 6 месяцев
1. Следите, чтобы ребенок наедался днем.
2. Помогайте ребенку расслабляться, вовремя обращайтесь за помощью к специалистам, если у ребенка есть неврологические или психические расстройства. При них ребенок может требовать грудное вскармливание как успокоение. Старайтесь не нервничать сами и не пить возбуждающих напитков.
3. Делайте всё, чтобы ребенок соблюдал режим сна. Если он днем высыпается, а ночью бодрствует, ночные кормления точно будут чаще нормы.
4. Днем проводить с ребенком активные игры, чтобы ребенок лучше кушал до сна и крепче уснул.
5. Перед сном давайте ребенку третий прикорм и воду из поильника вместо груди.
6. Создайте комфортный микроклимат в комнате для сна ребенка. Желательно, чтобы температура в комнате была около 18оС, а влажность воздуха – 40-60%. Конечно, более высокая температура усилит потоотделение ребенка, что вызовет в нем жажду.
7. Если ребенка мучает жажда ночью, также предложите ему водичку из поильника.
8. Вовремя обращайтесь сами к консультанту по грудному вскармливанию, если есть проблемы с лактацией, не позволяющие ребенку достаточно наедаться днем.
Желание уменьшить ночные кормления после 6 мес. не актуальны, если вы желаете осуществлять грудное вскармливание до 2-х и более лет.
