Многие кормящие мамочки слышали о том, что в определенные сроки грудного вскармливания молока становится меньше — наступают лактационные кризы. Эта информация очень пугает и настораживает — как же сохранить грудное вскармливание и выйти из кризов?
Legion-Media
Интенсивный рост ребенка
Дело в том, что в медицине нет такого понятия, как «лактационный криз», науке не известно ни одно подтверждение такому состоянию. Почему же все мамочки со страхом ожидают наступления этих самых трудных дней, когда молока станет мало?
Объясняется это тем, что существуют периоды, когда ребенок делает скачок роста и во время таких скачков малыша перестают удовлетворять прежние объемы грудного молока. Ребенок растет и ему нужно больше молока высасывать из груди мамы, кроха начинает чаще и дольше сосать грудь.
Многие мнительные мамы впадают в панику, решают, что у них пустая грудь, пропало молоко и самостоятельно ставят себе диагноз – лактационный криз.
Мама кормит новорожденного грудью (фото Legion-Media)
Успешная лактация
Выход из ситуации чрезвычайно прост – в такие скачки роста, когда малыш чаще капризничает, позвольте ребенку сосать грудь столько, сколько он хочет, и ситуация вскоре отрегулируется.
Нужно понять простую истину, что это не молока стало меньше вырабатываться в груди, а пришло время, когда потребности ребенка в еде выросли. А так как грудь подстраивается под потребности малыша, значит, чем чаще вы будете прикладывать к груди, тем больше будет вырабатываться молочка.
Помните о том, что выработка молока в течении суток зависит от того, кормите ли вы ребенка по ночам. Гормон, который отвечает за выработку молока — пролактин — вырабатывается до 8 утра, поэтому ночные кормления обеспечивают лактацию на последующие сутки.
Младенец (фото Burda Media)
Тест — хватает ли ребенку молока
Чтобы удостовериться, хватает ли ребенку молока, проведи простой тест, ответив на вопросы:
1. Я правильно прикладывают ребенка к груди.
2. В уходе за крохой не использую пустышек и сосок.
3. Малыш прикладывается к груди по требованию – днем не реже, чем каждые 2 часа.
4. Я кормлю грудью ночью не менее 2-3-х раз.
5. Ребенок хорошо набирает вес.
Младенец (фото Burda Media)
Если есть пункты, по которым ответить утвердительно затрудняетесь, исправляйте ситуацию для улучшение лактации. Попутно можете использовать чаи из фенхеля, аниса и душицы.
Кроме всего прочего, помните, что важный показатель успешной лактации – положительный настрой, достаточный отдых днем и сон ночью, а также уверенность в необходимости кормления грудью.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
