Чем особенны дети-ноябрята?
Дети, которые появляются на свет в этом осеннем месяце, имеют свои особенности. На первом году жизни они прибавляют в росте медленнее, реже бывают на свежем воздухе, чем весенние и летние детки, зато быстрее набирают в весе.
Контролируем вес
Ноябрьские младенцы активнее набирают массу тела. Чтобы эта тенденция не закрепилась и не привела в дальнейшем к полноте, контролируйте прибавку веса, не позволяя ему отклоняться от положенного по возрасту. За первые 3 месяца кроха должен потяжелеть на 2,4 кг, подрасти на 9 см. К 6 месяцам ему полагается добавить еще 2,4 кг и 7,5 см, а к концу года — 2,4 кг и 8,5 см. Постарайтесь сохранить грудное вскармливание: искусственники быстрее набирают вес.
Как долго гулять?
Гуляйте с ребенком побольше: достаточно солнышку коснуться щечек крохи, чтобы его организм начал запасаться витамином D. Начинайте выносить кроху на улицу со второй недели после выписки из роддома. Продолжительность первой ноябрьской прогулки — всего 10-15 минут. Каждый день прибавляйте по 5-10 минут, и тогда к концу месяца набе1ут положенные 3-4 часа: разделите их на 2-3 выхода на свежий воздух по часу-полтора.
Особенности закаливания
Ноябрьских малышей стараются растить в тепле. Из-за этого центры терморегуляции головного мозга у малюток настраиваются на более высокую температуру комфорта, чем необходимо. Скажем, 24-25 °С, а не 20-22 °С. как это положено в первые 4 недели. Если планка температурного комфорта завышена, дитя будет мерзнуть и часто простужаться. Каждые 3 часа проветривайте детскую по 10-15 минут. Кроху на это время из нее лучше вынести. Не стоит надевать на него чепчик и носочки. Если малыша все время кутать, потом даже банальная пробежка босиком по полу будет оборачиваться для него простудой.
