Опинитися під завалом — одна з найстрашніших ситуацій у житті. Знання правильних дій у такій ситуації може врятувати ваше життя та життя вашої дитини. Ось декілька важливих кроків, які потрібно виконати, якщо ви опинилися під завалом.
Джерело: Freepik
Я зараз публікую один з найстрашніших для мене самої матеріал. Але ми маємо це знати. Тут зібрані дві теми — як допомоги дорослим та дітям. Нехай ніколи не знадобиться. Безпеки нам всім та життя! Дякую UNICEF Ukraine
1. Кличте на допомогу, за можливості зателефонуйте 101, намагайтеся не ворушитися, щоб не погіршити ситуацію.
Пам’ятайте: рятувальники будуть на місці вже за кілька хвилин.
2. Під час розбору завалів надзвичайники періодично оголошують «хвилину тиші» — у цей час якомога голосніше кличте на допомогу та подавайте сигнали: кричіть, свистіть, світіть ліхтариком, стукайте по батареях чи трубах.
3. Не користуйтеся запальничкою чи сірниками — це може спричинити вибух, намагайтеся уникнути переохолодження, розітріть кінцівки та вкрийтеся за можливості.
4. Якщо вас завалило невеликими предметами, обережно звільніть простір навколо себе, старайтеся не зачепити те, на чому тримається завал, огляньте себе та оточуючих. У разі поранення накладіть пов’язку з доступної тканини, щоб спинити кров.
5. Якщо дитина під завалом сама — покличте її, щоб зрозуміти, чи вона у свідомості. Запитайте, чи їйне боляче і чи може вона поворушити ручками та ніжками.
6. Переконайтеся, що дитина не поранена. Допоможіть їй заспокоїтися: обійміть чи візьміть за руку, попросіть дихати разом із вами. Робіть глибокі й повільні вдихи та видихи.
7. Якщо немає води, попросіть дитину затримувати в роті слину, робити рухи, наче вона її жує, і ковтати, це допоможе заспокоїтися.
8. Постійно підтримуйте зв’язок: розповідайте історії, згадуйте радісні моменти. Запевніть, що допомога обов’язково прийде.
Отже, правильні дії можуть значно підвищити ваші шанси на виживання. Залишайтеся спокійними, сигналізуйте про своє місцезнаходження і заощаджуйте енергію, поки не прийде допомога. Бережіть себе та своїх близьких!
