Полоскание достаточно эффективный способ помочь организму быстрее справиться с вирусной инфекцией. А в некоторых случаях поможет не разболеться.
Процедура выполняет сразу несколько функций – орошает слизистые оболочки носоглотки, помогая тем самым сохранять защитные свойства слюны и выделений из носа, уменьшает концентрацию вредоносных микробов, снимает воспаление и удаляет излишки слизи вместе погибшими бактериями. Кроме того, правильно подобранные средства для полоскания с антисептическими составляющими и чередование их частично обезвреживает вновь проникающие вирусы.
Fotolia
Пищевая сода
Самый доступный и простой способ приготовления эффективного раствора – обычная пищевая сода. Создавая щелочную среду на слизистых оболочках, способствует уменьшению воспаления, облегчает боль в голе при ангине и фарингите. Сода относительно безопасный продукт, тем не менее, не стоит использовать такой раствор для деток, которые плохо контролируют процесс полоскания и могут заглатывать раствор. Для полоскания нужно взять стакан (250 мл) теплой воды, всыпать пол чайной ложки питьевой соды и как следует перемешать.
Соль (фото: Fotolia)
Морская вода
Солевой раствор приближается по своему химическому составу к физиологическим жидкостям организма и несколько напоминает морскую воду. Раствор поваренной соли помогает уменьшить воспаление, прекрасно смывает скопления слизи из горла и носоглотки – таким раствором можно не только полоскать горло, но и промывать нос. Промывание носа физраствором считается одним из методов профилактики респираторных вирусных инфекций.
Для приготовления солевого раствора нужно растворить чайную ложку соли в стакане теплой воды. Для лучшего дезинфицирующего эффекта можно добавить 1-2 капли йода.
Лист эвкалипта
Это уникальное австралийское растение обладает множеством полезных свойств, только запах этих листьев способен справиться с множеством микробов. Благодаря обилию активных эфирных масел листья эвкалипта обладают антисептическими, противовоспалительными и противомикробными свойствами. Особое вещество эвкалиптол (цитенол), которое входит состав эфирных масел эвкалипта, обладает кроме бактерицидного еще и отхаркивающим свойством.
Эвкалипт используют в виде ингаляций и полосканий при ангинах, вирусных инфекциях дыхательных путей, бронхитах, поможет он и при заложенности носа и насморке. Для того чтобы приготовить отвар для полоскания, нужно залить стаканом кипятка 1 столовую ложку сухих листьев эвкалипта, варить на медленном огне под крышкой 5-7 минут, дать остыть, затем процедить и добавить теплой воды, чтобы общий объем раствора составлял 250 мл. Можно использовать готовый экстракт эвкалипта на масляной основе, для этого нужно просто добавить 2-3 капли в стакан теплой воды и хорошо перемешать.
Burda Media
Отвар трав: шалфей, ромашка, календула
Все эти растения обладают антисептическими свойствами, помогают снять воспаление и облегчить горловой кашель. Травки можно использовать как в комплексе, так и по отдельности, что предпочтительнее – чередование растворов и отваров для полоскания поможет найти тот вариант, который вашему ребенку помогает лучше.
Одну столовую ложку сухих цветов залейте стаканом кипятка, доведите до кипения и варите под крышкой на маленьком огне 7-10 минут. Процедите и долейте теплой кипяченой воды, чтобы в результате получилось 250 мл. жидкости. Полоскать можно ежедневно по 2-3 раза, чередуя с другими растворами.
Раствор прополиса
Прополис можно приобрести в аптеке в виде спиртовой настойки либо у пчеловодов в натуральном виде. Поскольку прополис является продуктом жизнедеятельности пчел, он обладает высокой биологической активностью, а учитывая, что у пчел прополис фактически является клеем для стенок улья, он обладает достаточно мощными бактерицидными свойствами. Кроме того, что раствор прополиса эффективен в борьбе с микробами, он обладает свойством восстанавливать стенки капилляров и снимает воспаление и боль.
В народной медицине прополис используют для лечения бронхита, катара верхних дыхательных путей, трахеита, фарингита и даже астмы.
Для полоскания горла в стакане теплой воды нужно развести 3-4 капли спиртовой настойки прополиса и как следует перемешать.
Важно, чтобы раствор для полоскания был теплым, температура — немного выше температуры тела ребенка, таким образом всасывание жидкости и полезных веществ происходит максимально быстро.
ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ:
Чем поить ребенка во время простуды?
