Маленькая девочка (фото Legion Media)
Насморк у ребенка? Детки не любят, когда им в носик закапывают лекарства, и стараются избежать этой процедуры. Заменив ее точечным массажем, вы убедитесь, что он эффективен и не вызывает привыкания
Точка — понятие растяжимое. Ее размер меняется от времени суток и состояния ребенка. На пике усталости и во сне точки сужаются до миллиметра, а после пробуждения расширяются до сантиметра — в этом случае их удобно массировать по часовой стрелке около минуты (если не сказано иначе). На парные точки воздействуйте одновременно — такое правило!
Лечим носик
Обычно точки располагаются в естественных ямках и углублениях. В самом начале простуды, как только заложило носик, приложите свои большие или указательные пальцы к ноздрям малыша и быстро массируйте их минуту-полторы. Потекли сопельки? Помогите ребенку высморкаться и продолжайте массаж. Избежать гайморита поможет такой прием: подушечками среднего, безымянного пальцев и мизинца с обеих сторон сразу воздействуйте на зону под глазками малыша от носика до ушек, чередуя поглаживание и растирание.
Насморк в разгаре
Расширьте зону воздействия, стимулируя по необходимости сначала непарные точки. Первая — на лбу посередине границы роста волос, вторая — в центре переносицы, третья — посередине головы на темечке, четвертая — в ямке под затылком, пятая — сзади в месте перехода шейки в спинку. Помассируйте парные точки у начала бровей, у внешних уголков глаз, у козелка правого и левого ушка, у крыльев носа, по бокам от них и выше, обходя места, где возникло кожное раздражение.
10–15 % дошколят, у которых насморк бывает 2–3 раза в год, не могут отказаться от капель: врачи называют их наркотиками для носа!
3 раза в день массируйте точки для профилактики насморка, а для лечения — каждые
полчаса-час, если нет температуры
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему не нужно удалять миндалины детям?
