Воспитать по-настоящему крепкого, счастливого и здорового ребенка — мечта всех родителей. Перед мамами и папами стоит множество непростых повседневных задач: как правильно растить, кормить, развивать малыша? И главное, как ничего не упустить или не перестараться в своих стремлениях, чтобы все наши родительские усилия оказались только во благо маленькому человеку.
Порой родителям бывает сложно найти баланс между важным, нужным и тем, что делает ребенка счастливым. Как во всем этом не потеряться? Как найти путь, комфортный и взрослым, и детям? И самое важное — этот путь должен привести всех нас к счастью.
«МІЦНІ TALKS» с РАСТІШКОЙ
«Растішка» знает ответы на самые актуальные родительские вопросы. Поэтому 1 июня, в День защиты детей, компания «Данон» провела мероприятие «МІЦНІ TALKS», посвященное особенностям воспитания и развития детей в возрасте от 3 до 6 лет, с участием профильных экспертов, которые поделились своим опытом и раскрыли секреты действенной поддержки растущего организма.
Семейство блогеров – Таня Пренткович и Орест Мурий – рассказали интересные истории из жизни маленького Ивана Орестовича и, конечно, поделились крутыми лайфхаками по воспитанию счастливого ребенка!
Детский психолог Ольга Сак поведала об особенностях кризиса трех лет и поделилась лайфхаками, которые помогут родителям пережить непростой период и оказать маленькому бунтарю и поддержку, и понимание. Опыт Ольги неоценим еще и потому, что она является мамой троих детей в возрасте 10, 6 и 3 лет.
Ольга Иллюхина, автор проекта «Здорове харчування для дітей» и мама двух дочерей, дала бесценные советы по формированию детского рациона. Ежедневно Ольга помогает прививать здоровые привычки сотням детей по всей Украине, на встрече она рассказала, как организовать процесс приема пищи без капризов, ознакомила всех присутствующих с тарелками здорового питания различных стран, общими принципами их построения во всем мире. Гостей мероприятия очень впечатлила информация об открытии украинской тарелки здорового питания.
Ольга Иллюхина очень хорошо знакома со всеми «сильными» и «слабыми» местами детского рациона. Поэтому автор проекта «Здорове харчування для дітей» посоветовала всем родителям: избегать таких установок, как еда — награда, еда — способ занять чем-то ребенка, еда и гаджеты. На чем важно делать акцент: на физической активности, совместном приготовлении пищи, совместных покупках и выборе продуктов, семейных приемах пищи.
А еще важно не нарушать правила здорового питания за пределами дома (прогулка, путешествие, школа) — плановые перекусы, безопасные и полезные продукты, правильный выбор здорового молочного продукта для ланч-бокса.
Встреча «МІЦНІ TALKS» с РАСТІШКОЙ прошла на ура, мамы и папы получили много ценной информации, они с удовольствием слушали и общались со спикерами, маленьким гостям тоже было не скучно, их развлекали аниматоры.
Пока родители поддерживают своих детей морально, «Растішка» заботится о здоровом росте их косточек.
Сегодня у украинских родителей множество задач и вопросов, поэтому «Растішка» поддерживает их реальными инструментами – советами и консультациями от лучших экспертов.
«Растішка» знает, как воспитать детей крепкими морально и физически. Сколько кальция и витамина D3 нужно для здорового взросления.
У счастливых мам и пап растут счастливые дети, они просто наблюдают за своими родителями!
