Термин «лишний вес у ребенка» многие родители, а особенно бабушки не воспринимают в принципе. По их мнению, ребенок должен быть пухленьким. У докторов по этому поводу иное мнение.
Legion-Media
Лишний вес у ребенка? Да перестаньте! О чем речь? Пухленького младенца так и хочется потрепать за щечку, похвалить его за прекрасный аппетит, а маму — за то, что произвела на свет такого богатыря. Тревогу начинают бить позже, когда очаровательная «пухлость» переходит в неприятную рыхлость, а ребенка начинают дразнить толстяком. Родители понимают, что делают что-то не так, но разве можно отказывать ребенку в еде?
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Питание ребенка: чем опасен дефицит жиров и какое масло для малыша лучшее
Признайте эту проблему
Родители должны отдавать себе отчет в том, что не только ожирение, но и полнота вызывают у ребенка проблемы со здоровьем и другие трудности. Усиливаясь с возрастом, ожирение рискует стать основной причиной детской гипертонии, диабета, развития коронарной болезни сердца. Избыточный вес вреден для суставов. Из психологических проблем на первом месте — плохие отношения со сверстниками, а в дальнейшем — низкая самооценка и комплексы, преодолеть которые непросто.
shutterstock
Почему у ребенка возникает лишний вес
Жирная, сладкая, рафинированная пища встречается в изобилии на каждом углу. Реклама подогревает интерес детей к сладостям и фастфуду. Это первая причина возникновения у ребенка лишнего веса.
Вторая — родительские негативные пищевые привычки и малоподвижный образ жизни. Склонность к полноте передается не столько по наследству, сколько через культуру питания и воспитание. Если хотя бы один из родителей не любит спорт и обожает поесть, вероятность ожирения у детей в такой семье составит 50–60%.
Полнота также бывает следствием физиологически неполноценного обмена веществ, психологических проблем, неправильного режима дня. Как видите, причин возникновения у ребенка лишнего веса может быть много. Определить ее точно поможет только доктор. К сожалению, родители очень редко обращаются с таким запросам к врачу. А зря!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Три «нельзя» в питании ребенка после двух лет
Ученые назвали 7 опасных продуктов для детей
Перед родами каждая будущая мама гадает: «Как все пройдет? А мне будет больно? С моим ребенком точно будет все в порядке?»… На встрече #мамаклуба от журнала «Мой ребенок»специалисты ответят на все вопросы о родах, которые волнуют будущих мам и пап, и помогут снять лишнее напряжение перед самым важным и ответственным моментом в жизни молодых родителей.
Журнал «Мой ребенок» собирает лучших специалистов по беременности, родам и уходу за новорожденным, чтобы вы получили ответы на все вопросы, которые вас волнуют и, наконец, перестали волноваться. Крохе очень помогут ваши знания, а также уверенность родителей в том, что все будет хорошо.
Ксения Соловей, консультант по лактации Национального движения за грудное вскармливание «Молочные реки Украины», автор книги «Грудное вскармливание: секреты и секретики».
На #мамаклубе от журнала «Мой ребенок» Ксения расскажет о том, как наладить правильный уход за ребенком по возвращении из роддома. Вы наверняка слышали страшилки о бессонных ночах, которые ожидают всю семью с появлением новорожденного? Ксения даст советы, которые помогут наладить сон младенца, а также его мамы и папы.
Ксения приготовила очень полезную информацию о секретном помощнике молодых родителей — белом шуме. Вы удивитесь, как все просто! И готовьте ваши вопросы!
Приходите на нашу предновогоднюю встречу! Будут вкусные угощения, классные подарки и приятная атмосфера! Приходите вдвоем с мужем, чтобы узнать новое, полезное, успокоиться и получить удовольствие от классно проведенного времени.
Встреча #мамаклуба пройдет 23 апреля с 11:00 до 14:00 в Киеве в семейном ресторане Баркас, Киев, ул. Владимирская, 49а
Спешите заказать билеты! Количество мест ограничено.
Стоимость билета 150 грн.*
Заказ билетов по тел. +38 (097) 755 08 62
* при покупке 2-х билетов — скидка 10%
Напомним, что журнал «Мой ребенок» регулярно устраивает встречи #мамаклуба — о том, как прошла предыдущая, читайте ЗДЕСЬ
