Даже молочные зубы чернеют, разрушается эмаль, развивается кариес. Почему так происходит и как избежать неприятности?
Источник: Fotolia
Начинать профилактику кариеса у ребенка нужно с самого первого зубика. родители обязаны тщательно следить за здоровьем своего ребенка, в том числе и здоровьем зубов у детей. Есть ряд причин, которые ведут к кариесу зубов у детей, потому старайтесь их избегать.
Питание
Уменьшите количество углеводов (сахар, мука, картофель), увеличьте употребление твердых овощей и фруктов (морковь, яблоки), которые способствуют удалению мягкого зубного налета и улучшению кровообращения в деснах. Пересмотрите меню своих деток, увеличив количество продуктов, содержащих витамины, фосфор и кальций. Это яйца, рыба, зеленые овощи, бобы, молочные и кисломолочные продукты.
Нет вредным продуктам
Полностью откажитесь от газированных сладких напитков (они разъедают зубную эмаль). Ограничьте потребление сладостей, особенно карамелек, ирисок, шоколадных конфет (долго находятся во рту).
Источник: Fotolia
Правильное питье
Вместо сладкого компота, давайте детям в достаточном количестве чистую воду и зеленый чай, это подавляет образование бактерий на зубах.
Горячо-холодно
Избегайте перепадов температур (не запивать горячим чаем холодное блюдо).
Внимание на щетку
Дети часто пропускают чистку зубов или же чистят зубы с неохотой и быстро. Есть 3 способа справится с этой проблемой:
- Купить ребенку детскую щетку, которую он выберет сам. Чтобы она ему нравилась. Возможно, на ней будет любимый герой малыша. или просто она придется ему по душе.
- Купить зубную щетку с индикатором времени. Малыш перед чисткой зубов нажимает на кнопку и чистит зубки, пока горит лампочка. Все просто.
- Купите детскую электрическую щетку. Она лучше и быстрее очищает зубки со всех сторон.
Источник: Fotolia
Соблюдайте гигиену
Не стоит раньше времени передавать ребенку свои бактерии (Streptococcus mutans). Ведь если у вас полость рта не санирована, кариесом можно заразить ребенка при пользовании одной посудой. Мамочкам и бабушкам нужно перестать облизывать соски и ложки при кормлении малыша!
Про бутылочный кариес смотрите ВИДЕО:
Источник: YouTube, автор Анастасия Флешка
