Обратите внимание: давать его малышу желательно не после еды, а за полчаса до нее или через 2 часа после (если доктор не порекомендовал иначе).
Готовим травяные чаи
• Смешайте в одной емкости по чайной ложке липового цвета, ромашки, зверобоя, мать-и-мачехи, мяты, душицы, спорыша и иван-чая. Насыпьте этот сбор в ситечко и пролейте через него чашку кипятка (можно с небольшим количеством заварки обычного чая, если малышу не нравится вкус чисто травяного отвара). Поите ребенка
таким чаем 2-3 раза в день в течение 10 дней, затем прервитесь на 10 дней и снова повторите профилактический курс.
• Смешайте столовую ложку малины (свежей, замороженной или сухой—не имеет значения) со столовой ложкой листьев мать-и-мачехи, чайной ложкой душицы и подорожника. Залейте все это 2 стаканами кипятка в термосе на полчаса, процедите и дайте выпить малышу в несколько приемов в течение дня.
• Возьмите по столовой ложке липового цвета и плодов малины, залейте стаканом кипятка, настаивайте полчаса в термосе, процедите и дайте выпить малышу за полчаса-час до сна.
• Смешайте плоды шиповника с сухими ягодами красной или черноплодной рябины (1:1). Залейте 2 столовые ложки ягодной смеси 0.5 л холодной воды, доведите до кипения, вылейте в термос и настаивайте не меньше 3 часов (можно оставить на ночь). Пусть ребенок выпьет этот витаминный чай в течение дня. Можно немного подсластить его вареньем из малины или смородины.
