Легкая адаптация к школе: 10 советов и бонус от психолога Светланы Ройз

А вы знаете, почему первоклассникам в нашей стране не ставят оценок? Для того, чтобы адаптация к новому статусу – ученика, прошла у ребенка успешно. Ведь адаптация к школе – очень важный процесс, который может затянуться и до полугода.

Источник: [email protected]

Для начала, следует разделить адаптацию к школе на физиологическую и социально-психологическую. Первый вид адаптации относится к проблемам со здоровьем, которые могут возникнуть у первоклассника в первые месяцы учебы. Детки могут больше уставать, чаще болеть, капризничать и даже потерять в весе.

Социально-психологическая адаптация не менее важна и заключается в налаживании отношений в детском коллективе и умении найти контакт с первым учителем.

В тандеме с учителем

Педагог будет для ребенка безусловным авторитетом. Именно он учит его новому, воспитывает в малыше самостоятельность, прививает дисциплину… Никогда не подрывайте авторитет учителя, не допускайте негативных высказываний в его адрес. Если вам не нравятся какие-то нюансы в методах и манерах преподавателя, старайтесь решить все проблемы при личной встрече и без ребенка. Ваша задача — работать с учителем в тандеме.

Преодолеваем интриги

Школа — сложный организм со своими правилами поведения. Вам придется быть хорошим психологом, что­бы уверенно провести сына или дочку через лабиринты школьных интриг. Обидное прозвище, маленькая ссора с соседом по парте… Часто проблемы наших детей кажутся мелкими и не­значительными. Это не так! Запущенные школьные конфликты вырастают именно из таких, на которые никто не обратил должного внимания сразу.

Эти 10 вещей ребенок должен уметь еще до поступления в школу

Источник: instagram@1_v_klass_

Воспитательные беседы

Возьмите за правило хотя бы чет­верть часа в день говорить с ребенком о его школьной жизни и проблемах. Предлагайте свои пути решения про­блемы, объясняйте ему, в чем он прав или неправ, хвалите за то, что сумел правильно выйти из конфликта. Это поможет первоклашке пережить год становления отношений и научит его доверять вашим суждениям.

10 важных советов родителям первоклассников

1. В этом нелегком деле родительская помощь играет одну из главных ролей. Ребенок сейчас как никогда нуждается в вашей поддержке и общении. Поэтому не забывайте интересоваться у малыша, как прошел учебный день, что нового произошло, с кем подружился, за что похвалили, а за что и замечание сделали.
2. Задавайте простые наводящие вопросы. Они  помогут ребенку выплеснуть накопившиеся за день эмоции (как положительные, так и отрицательные), поделится впечатлениями и еще раз почувствовать, что о нем заботятся, а значит — любят.
3. Режим дня также играет немаловажную роль в процессе адаптации. Ребенок должен знать, в какое время он будет делать уроки, когда гулять на улице, смотреть телевизор и ложится спать. Придерживаясь режима дня, физиологическая адаптация у первоклассника пройдет намного быстрее.
4. Поделитесь своим опытом. Расскажите ребенку о своей первой учительнице, о школьных друзьях и проблемах, которые у вас были в школе, и как вам удалось с ними справиться.
5. Поддерживайте у своего первоклашки желание учиться. Хвалите его за хорошие отметки и даже за старания. Помогайте с домашним заданием, только не решайте вместо него, подсказывайте и направляйте.
   

   Источник: instagram@minivarenyky

6. Чтобы сформировать позитивное отношение к школе, объясните ребенку, зачем он будет туда ходить и зачем ему необходимо учиться. Тогда малышу будет на что опереться, он будет знать, что это не просто прихоть родителей или учителей, а что все люди так делают. Ведь учеба – это интересное и полезное дело.
7. Не заставляй малыша учиться насильно. Если вы видите, что он не очень успевает за своими одноклассниками – не критикуйте его. Ведь у каждого шести-семилетки свой темп. Кто-то уже на лету схватывает программу 2-го класса, а кто-то – только готовится к усвоению 1-го. Будьте принимающими и любящими родителями, а учителя сделают свое дело сами.
8. В раннем школьном возрасте формируется волевая структура личности у ребенка. Это значит, что он учиться владеть собой и принимать волевые решения. Например, подождать пока закончится урок – и пойти в туалет на переменке. Или поднапрячься и выучить стих. Поддерживайте это стремление к волевым усилиям. Говорите своему чаду «если ты захочешь – ты все сможешь», — он обязательно должен это знать и тогда адаптация пройдет быстро и успешно.
9.  Также важно приучить ребенка задавать вопросы, когда что-то интерес­но или непонятно, просить помощи. Хоро­шо, если он будет обращаться за ней не только к учительнице, но и к родственни­кам, сверстникам.
10.  Для успешной адаптации ребенка к шко­ле важно его умение взаимодействовать со взрослыми и детьми, быть вниматель­ным и самостоятельно выполнять зада­ния в течение некоторого (не очень дол­гого) времени, увлекаться работой. Как показывает практика, формат детского сада семейного типа позволяет развить у детей эти важные качества.

Светлана Ройз

семейный психолог, психотерапевт

Психолог Светлана Ройз делится подборкой шаблонов-идей для знакомства в коллективе, которые рекомендует использовать родителям и учителям.

Эти картинки – идеи для знакомства детей. Собраны из разных источников. Может быть веселой и полезной практикой. Шаблоны раздаются детям. Дети сами или с помощью взрослых заполняют (рисуют, раскрашивают), попутно изучая и повторяя названия цветов, цифры, буквы, размышляют, знакомятся. листы могут висеть на стене класса, могут быть приклеены к парте, с ними можно придумывать игры.

Захватите несколько таких шаблонов на предварительное родительское собрание, которое обязательно состоится еще до начала учебного года. Предложите классному руководителю, родителям такой простой и действенный способ для легкого знакомства/самопрезентации маленьких умников. Не забывайте, что в данном коллективе вашему ребенку придется провести, как минимум 4 года, а то и больше. Дружба начинается с правильного знакомства, это правило работает и в родительском коллективе. Успехов и легкой адаптации!

10 вещей, которые должен узнать ребенок до 10 лет